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很容易緊張控制不了自己快要當(dāng)兵體檢了每年體檢血壓都

男 | 21歲 2017-06-12 18:28:32 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 很容易緊張控制不了自己快要當(dāng)兵體檢了每年體檢血壓都不行就因為緊張不知道為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2017-06-12 19:07:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個情況,有可能會心情緊張,睡眠不足的原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,像你這種情況,一定要放松心情,要有規(guī)律的作息時間,密切關(guān)注你的血壓情況。

2017-06-12 19:26 ask78371687gf 追問

我睡覺都比較好就是體檢量血壓會很緊張

2017-06-12 19:38醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你的描述,像你這個情況一定要放松心情,平時可以請測量血壓密切觀察。

孫冬雪
孫冬雪 重慶兩江新區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓脹,上 幫助網(wǎng)友:7046稱贊:4
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2017-06-12 19:54:37 我要投訴

      病情分析:
      看了您的病情描述,人一緊張血壓和心跳都會升高,你應(yīng)該是太緊張了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你把心態(tài)放平和,不要那么緊張。當(dāng)作一普通的測試就好了,你要是太過緊張的話,血壓又上來了

2017-06-13 19:19 ask78371687gf 追問

做不到不知道為什么請問有什么藥物可以控制嗎?

2017-06-13 19:42醫(yī)生回答:

這個不建議吃藥喲

2017-06-13 20:09 ask78371687gf 追問

控制不了自己的緊張

2017-06-13 20:09醫(yī)生回答:

到時候您可以深呼吸。

王小明
王小明 主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎 盆腔積液 子宮內(nèi)膜炎等,內(nèi) 幫助網(wǎng)友:8285稱贊:5
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2017-06-12 20:57:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,請問你是因為體檢的時間緊張了引起的血壓升高嗎?平時血壓都是正常的嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果你平常血壓是正常的,心電圖也是正常的,那么你就盡量不要緊張,盡量放松,可以聽點輕松的音樂??梢猿砸黄捕ɑ蛘咝牡冒?。這樣就不會那么緊張了,血壓也就會正常了。
      以上是對“很容易緊張控制不了自己快要當(dāng)兵體檢了每年體檢血壓都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-06-13 19:53 ask78371687gf 追問

哪里有賣嗎請問謝謝

2017-06-13 21:59醫(yī)生回答:

一般大的藥店都有賣的。。盡量要放松,不要緊張,聽點輕松的音樂。

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