我想瘦大腿和小腿，試過許多辦法都瘦不下來

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有長時間坐著，習慣翹二郎腿引起的
      指導意見：
      建議你平時要注意堅持運動，游泳瑜伽伸展運動，拉伸腿部，多走多爬樓梯，踮腳直立，加強腿部線條的鍛煉，再配合精油按摩腿部，保持正確的走路姿勢
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以拔罐瘦腿，想瘦哪就在哪個部位拔罐。
      指導意見：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，肥甘厚味不吃，多運動，增加體育鍛煉，控制飲食。