想瘦大腿和小腿，我157cm

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，沒有很好地瘦大腿的辦法的，畢竟個人發(fā)育的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意節(jié)食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，要注意配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替，保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。