健康咨詢描述: 最近老是發(fā)脾氣還沒有耐心貪睡還懶有時(shí)候還失眠
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,青少年女性出現(xiàn)最近愛發(fā)脾氣、失眠。
指導(dǎo)意見:
這種情況,建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下甲狀腺功能5項(xiàng)檢測(cè),看是否存在有甲狀腺功能亢進(jìn)等原因
病情分析:
你好,你所說的情況,有可能是由于情緒刺激造成的睡眠不好。睡眠不好也容易影響到情緒。
指導(dǎo)意見:
這種情況往往是可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物以及中藥的調(diào)養(yǎng)。并需要做好心理的調(diào)養(yǎng)治療。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。避免壓力過大。也是可以做做按摩放松身體和精神。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最近一段時(shí)間睡眠質(zhì)量較差,精神壓力,心煩容易發(fā)脾氣,一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息,睡眠不好把枕頭換成助眠的助眠枕,它含有32種名貴助眠中藥,有安神的作用,幫助睡眠,靜心寧神,然后用熱水泡泡腳,有利于睡眠,聽聽輕音樂,出去旅游,多跟朋友玩一玩,會(huì)對(duì)你現(xiàn)在的狀況有改善。
以上是對(duì)“最近老是發(fā)脾氣還沒有耐心貪睡還懶有時(shí)候還失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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