健康咨詢描述: 晚上有時候睡不著,不是經(jīng)常的事,是各一兩天失眠
病情分析:
你好,請問這種情況多長時間了,平常有沒有熬夜,勞累情況
指導(dǎo)意見:
你好,建議注意休息,保持清潔衛(wèi)生,避免熬夜,勞累,考慮是睡眠質(zhì)量不好,建議吃點酸棗仁丸
病情分析:
你好,你今年十五歲,有時候是,睡眠不好,難入睡,但不是每天,隔一兩天有次失眠
指導(dǎo)意見:
建議你從這年齡來分析,應(yīng)該沒有什么大問題,可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致,可以用些安神補(bǔ)腦液之類的調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療
病情分析:
建議安神補(bǔ)腦液和地西洋片進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累過度
指導(dǎo)意見:
睡前應(yīng)避免觀賞緊張刺激的電視、電影,看些書就好,睡前用熱水泡腳,水溫逐漸加熱,出微汗最好
以上是對“晚上有時候睡不著,不是經(jīng)常的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線