健康咨詢描述: 十五歲一米六一百三十斤胖嗎?我該怎么減肥
病情分析:
從您介紹的情況來(lái)看,您的標(biāo)準(zhǔn)體重是110斤左右,減肥需要制定科學(xué)合理的計(jì)劃然后堅(jiān)持執(zhí)行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
減肥最好是通過(guò)逐漸飲食控制和鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)。您也可以通過(guò)針灸埋線進(jìn)行減肥沒(méi)有副作用。祝您早日康復(fù)。
病情分析:
按照你的年齡考慮最好選擇運(yùn)動(dòng)減肥,可以減肥,也可以促進(jìn)自身的發(fā)育
指導(dǎo)意見(jiàn):
上述情況建議每天運(yùn)動(dòng)鍛煉一小時(shí)以上,多進(jìn)行彈跳運(yùn)動(dòng),少吃油膩食物,多吃蔬菜水果
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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