健康咨詢描述: 今年我11歲半,體重才54斤,有點(diǎn)偏瘦,身高140厘米,我想增肥,請(qǐng)問怎么辦
病情分析:
根據(jù)您目前的年齡來估算,你們的身高體重都是要稍微低于同齡兒童平均水平的
指導(dǎo)意見:
您這種情況,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)營養(yǎng),晚上不要睡得太晚,平時(shí)可以補(bǔ)充一些鈣片牛奶。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這個(gè)描述的話,那么建議你吃一些健脾丸,考慮你脾虛
指導(dǎo)意見:
平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些新鮮的蔬菜,少吃辛辣的食物,保證良好的睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
按照你的身高和你的年齡,你的體重確實(shí)有一些偏瘦,主要考慮是脾胃虛弱的原因
指導(dǎo)意見:
可以口服一些歸脾丸等進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)多吃一些高蛋白高脂肪的食物,補(bǔ)充一些鈣劑
以上是對(duì)“今年我11歲半,體重才54斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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