健康咨詢描述: 從童年,青年到現(xiàn)在中年一直都有心理障礙而我自己知道卻無(wú)法去實(shí)現(xiàn),哪怕是一次都沒(méi)有突破過(guò),就是在有人的時(shí)候不敢大聲喊出來(lái),心理很納悶受不了的
病情分析:
你好,你的心理障礙是不敢在有人的時(shí)候大聲喊,從童年到現(xiàn)今,為此而心理郁悶。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不用關(guān)注自己這么多年的問(wèn)題,只要不影響你現(xiàn)在的正常生活,不需要刻意改變自己
病情分析:
你好,是不是你的情緒壓抑的太長(zhǎng)的時(shí)間了,不要隨意給自己貼上有病的標(biāo)簽兒,心理疾病也不是那么容易好得的
指導(dǎo)意見(jiàn):
是不是你平常和你交流的人太少了,你的負(fù)性情緒的無(wú)處發(fā)泄,都悶在心里,壓抑的時(shí)間太長(zhǎng)了
病情分析:
你知道自己的情況,說(shuō)明已經(jīng)意識(shí)到問(wèn)題,需要勇氣克服。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,適當(dāng)?shù)姆趴v一下。或是選擇到空曠的地方,沒(méi)有外界的紛爭(zhēng)發(fā)泄大喊
以上是對(duì)“從童年,青年到現(xiàn)在中年一直都有心理障礙而我自己知道”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
心理障礙是指一個(gè)人由于生理、心理或社會(huì)原因而導(dǎo)致的各種異常心理過(guò)程、異常人格特征的異常行為方式,是一個(gè)人表現(xiàn)為沒(méi)有能力按照社會(huì)認(rèn)可的適宜方式行動(dòng),以致其行為的后果對(duì)本人和社會(huì)都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>
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