用于減肥效果怎么樣？有什么副作用呢

      您指的是什么用于減肥？具體是屬于哪一類的方法呢？如果是屬于生活方式干預(yù)的話，就沒有什么副作用，并且是最好的，值得推薦的減肥方法。每一種方法都各有利弊。
      

      減肥避免吃任何減肥產(chǎn)品以及減肥藥物都有一定的副作用，減肥的最好方式就是管住嘴，邁開腿，每天可以做45分鐘或者一個小時的有氧運動，同時規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，每餐在七分飽少吃高脂肪高糖類的食物，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，最好不服用藥物來減肥.減肥藥物有一定的副作用.
      指導(dǎo)意見：
      盲目的想在短時間內(nèi)看到減肥效果，最終很有可能給自身的健康帶來威脅。祝您健康。
      
      以上是對“用于減肥效果怎么樣？有什么副作用呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況如果是使用藥物治療進行減肥。應(yīng)該是不靠譜的。
      指導(dǎo)意見：
      目前為止的減肥藥大多數(shù)不靠譜。一部分基本上無效。一部分副作用比較大。還是控制飲食。增加運動量。