纖雅減肥效果怎么樣
女 | 25歲 2022-01-25 20:18:15
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我想用減肥茶,不知道什么牌子的好,廣告不要來 ，但是其他人說那個(gè)效果不好。就只會(huì)拉肚子，我想知道什么牌子的比較好。想問一下這個(gè)產(chǎn)品是正品嗎，效果怎么樣，有沒有誰吃過，有什么副作用
想得到怎樣的幫助：想問一下這個(gè)產(chǎn)品是正品嗎，效果怎么樣，有沒有誰吃過，有什么副作用？
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2022-01-25 20:22:54 我要投訴
你好，看了你的描述，減肥茶本質(zhì)上都是起到腹瀉的作用。對(duì)身體是有副作用的。不建議使用。健康減肥，建議多做運(yùn)動(dòng)，控制飲食。多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳，快步走等。每次至少四十分鐘可以燃燒脂肪。低鹽低脂，低糖飲食，每餐吃七成飽，不要喝碳酸飲料，奶茶等。多飲水，多吃一些新鮮水果，蔬菜。長(zhǎng)期堅(jiān)持可以健康減肥。
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