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身高171,體重62kg。怎么才能長(zhǎng)高?

男 | 17歲 2017-05-26 02:33:51 6人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 身高171,體重62kg。怎么才能長(zhǎng)高?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

連文喜
連文喜 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎 小兒厭食癥 小兒低血糖 小兒 幫助網(wǎng)友:57040
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2020-08-30 20:20:19 我要投訴

      你到醫(yī)院做一個(gè)骨骼線,片子沒有閉合,那咱們就可以長(zhǎng)高的,關(guān)鍵是要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,喝上牛奶,補(bǔ)充鈣片,同時(shí)多參加跑步,打球等運(yùn)動(dòng),可以增長(zhǎng)身高。
      

張利勇
張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)疏松癥,膝半月板與交叉韌帶損傷,類風(fēng) 幫助網(wǎng)友:35028
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2017-10-31 22:13:14 我要投訴

      你好,要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的食物,多吃水果蔬菜可以服用迪巧鈣片。
      

余懷貧
余懷貧 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,咳嗽,支氣管肺炎,肺炎,腹瀉,腸炎 幫助網(wǎng)友:706
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2017-05-26 08:16:58 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述每個(gè)人的身高和遺傳因素及后天的成長(zhǎng)環(huán)境都是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議每天堅(jiān)持喝牛奶,多吃含鈣高的食物,均衡飲食,每天保證充足有質(zhì)量的睡眠,多鍛煉身體對(duì)長(zhǎng)高是有一定的幫助的
      
      以上是對(duì)“身高171,體重62kg。怎么才能長(zhǎng)高?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

龐義峰
龐義峰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,胃腸道炎癥,消化性潰瘍、肝硬化、慢性胃 幫助網(wǎng)友:7426稱贊:17
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2017-05-26 08:40:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況是正常的,別擔(dān)心
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在還在長(zhǎng)身體的時(shí)候,所以是有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間的,平時(shí)注意補(bǔ)鈣,多吃雞蛋牛奶,多運(yùn)動(dòng)
      

鄭云海
鄭云海 漯河醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第三附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,失眠,腦梗死 幫助網(wǎng)友:17146稱贊:19
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2017-05-26 09:05:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高應(yīng)測(cè)一下骨齡,如果還有長(zhǎng)高趨勢(shì),應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,例如跳躍、玩藍(lán)球等等,另外還要保證充足睡眠
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議:建議可以到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)一步仔細(xì)診查,拍片測(cè)骨齡,分析是否還能繼續(xù)長(zhǎng)高?
      

屈盛琴
屈盛琴 國藥同煤總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科疾病護(hù)理,尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2968
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2020-08-31 12:05:19 我要投訴

      病情分析:
      分析及建議:男生長(zhǎng)高一般能長(zhǎng)到23歲左右因此你還有長(zhǎng)高的空間現(xiàn)在開始你必須注意一定要早睡人在晚上生長(zhǎng)激素的分泌量是白天的好幾倍因此早睡并保持充足的睡眠是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要挑食,服用鈣片補(bǔ)鈣,多喝牛奶喝豆?jié){,多運(yùn)動(dòng)。男孩子可以跑步啊,打籃球,這些都是可以幫助長(zhǎng)高的。
      

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