怎樣才能走出抑郁癥 抑郁癥復(fù)發(fā)幾次了怎么辦呀

      病情分析：
      這種情況，近期要注意配合抗抑郁的藥物來進(jìn)行調(diào)理，控制抑郁癥的發(fā)作
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激，保持良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好從你描述來看，受到抑郁焦慮的反復(fù)困擾，生活沒有信心，這是完全沒有必要的，抑郁治療恢復(fù)很快的
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)師指導(dǎo)下正規(guī)治療，同時(shí)你學(xué)會自我調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好，適當(dāng)體育鍛煉，做到身心輕松。
      

      病情分析：
      你好，一旦被診斷患有抑郁癥，便要開始接受治療。醫(yī)師可能會提供一些不同的治療方式，包括服用藥物、心理輔導(dǎo)，或者是雙管齊下，這些治療會幫助患者逐漸恢復(fù)正常的生活。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的治療有以下方法：1藥物治療：目前研究結(jié)果認(rèn)為，抑郁癥是由于大腦內(nèi)兩種神經(jīng)遞質(zhì)的平衡失調(diào)所致。這兩種神經(jīng)遞質(zhì)就是5-羥色胺和去甲腎上腺素?？挂钟羲幨峭ㄟ^在腦內(nèi)恢復(fù)正常化學(xué)平衡而起作用的。目前市場上應(yīng)用較廣的有二大類抗抑郁藥，一類是針對5-羥色胺的藥物如百憂解等，另一類是同時(shí)針對5-羥色胺和去甲腎上腺素的藥物如怡諾思等。后者較前者具有更好的療效和更高的臨床治愈率。當(dāng)然，抗抑郁藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)服用。世上沒有萬能的靈丹妙藥，如果服藥后癥狀無好轉(zhuǎn)甚至惡化，或發(fā)現(xiàn)某些副作用，就要與醫(yī)生聯(lián)系。在病情好轉(zhuǎn)后，醫(yī)生可能會建議再服一段時(shí)間的抗抑郁藥以防止復(fù)發(fā)。接受心理輔導(dǎo)2.心理輔導(dǎo)是治療抑郁癥的一項(xiàng)輔助工具。和心理醫(yī)生談?wù)?，有助于您了解自己為什么會出現(xiàn)這種情緒，以及如何應(yīng)付可能引發(fā)抑郁癥的問題與壓力。和服用藥物一樣，心理輔導(dǎo)不是馬上就能立竿見影的，可能會在幾周后才發(fā)現(xiàn)抑郁癥有的改善。
      
      以上是對“怎樣才能走出抑郁癥 抑郁癥復(fù)發(fā)幾次了怎么辦呀”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！