有抑郁癥那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生給對(duì)癥治療,抑郁癥本身是可以治好的疾病,所以早治早好患者更需要接納自己,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己學(xué)會(huì)換位思考,多做些戶外活動(dòng),特別是多曬曬太陽(yáng),在飲食上可以多吃一些香蕉。黃花菜等食物。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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