最近老是睡不著每天很早就就寢可是怎么都睡不著躺床上

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有心理因素或是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以在睡覺前用熱水泡腳及服用補(bǔ)腦安神片進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      您好，失眠主要表現(xiàn)為無法入睡等導(dǎo)致睡眠不足。很多因素可以導(dǎo)致失眠。
      指導(dǎo)意見：
      失眠多是由于精神緊張或壓力過大等因素造成，要放松心情、調(diào)整作息,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。睡前可以洗熱水澡。適度的鍛煉可改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的睡不著等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，多吃蔬菜水果
      
      以上是對“最近老是睡不著每天很早就就寢可是怎么都睡不著躺床上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是心臟官能癥的情況，可以引起心口疼痛，胸悶的感覺
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，放松心情，減輕學(xué)習(xí)工作壓力，保證充足的睡眠。飲食宜清淡有營養(yǎng)?？梢苑闷呷~神安片、谷維素等進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭疼，嚴(yán)重時記憶力下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，避免長時間熬夜，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，屬于失眠了，導(dǎo)致失眠多原因較多，如壓力大，用腦過度，或者存在神經(jīng)衰弱的等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議平時注意緩解壓力，避免想太多事情，睡前用熱水泡泡腳，經(jīng)常這樣可以服用安神補(bǔ)腦液，神經(jīng)衰弱丸調(diào)理治療看看效果。