我現(xiàn)在容易發(fā)脾氣有時候經(jīng)常會因為一點點小事發(fā)脾氣而

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      換個興趣愛好，身體發(fā)膚受之父母，你覺得你自殘是殘害的自己嗎，你是在傷害他們
      指導(dǎo)意見：
      為什么不選擇一個更有意義的方式去生活，我們本來就是有N多種選擇，這是社會賦予我們的權(quán)利