我才十六歲以前我沒(méi)有黑眼圈（兩年前）但熬夜兩年后黑

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況主要是熬夜，休息不好導(dǎo)致的。只要好好休息，不要熬夜。同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吃辛辣刺激性食物?？隙〞?huì)好轉(zhuǎn)的。一般情況下應(yīng)該能夠恢復(fù)到原來(lái)的狀況。從心理上無(wú)需過(guò)于著急。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在主要是長(zhǎng)時(shí)間熬夜休息不好，氣血不足，體質(zhì)差了，所以才會(huì)造成皮膚有黑眼圈，是可以慢慢的恢復(fù)的，所以說(shuō)你不用過(guò)度的擔(dān)心和著急
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議就是你不能著急，因?yàn)檫@是一個(gè)慢慢調(diào)整的過(guò)程，你現(xiàn)在黑眼圈的時(shí)間都那么長(zhǎng)啊，所以說(shuō)恢復(fù)起來(lái)也不能夠特別快的，是通過(guò)慢慢的一個(gè)緩慢調(diào)整身體功能的過(guò)程，你可以注意一下，要盡量的不熬夜，最好是每天都要在十點(diǎn)之前睡覺(jué)，同時(shí)那眼睛可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，并且能在飲食上要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。也可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血膠囊，調(diào)整好身體的氣血功能，才會(huì)慢慢的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜.情緒不穩(wěn)定.眼部疲勞.黑眼圈要注意補(bǔ)充睡眠.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃水果蔬菜從內(nèi)調(diào)理.小竅門1冰敷：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上.令眼睛周圍的血管收縮.幫助眼周肌膚消腫.也能抑制充血.
      
      以上是對(duì)“我才十六歲以前我沒(méi)有黑眼圈（兩年前）但熬夜兩年后黑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。這樣子的話需要注意飲食多補(bǔ)充氣血的食物，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這樣子的話可注意每天補(bǔ)充氣血的食物，可注意每天運(yùn)動(dòng)的，保證睡眠質(zhì)量的，這樣子的話比較好的。