為什么我運(yùn)動(dòng)還是不運(yùn)動(dòng)體重一樣上升

女 | 17歲 2017-05-18 09:08:33 2人回復(fù) 來(lái)自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述：為什么我運(yùn)動(dòng)還是不運(yùn)動(dòng)體重一樣上升，飲食也一樣吃和多吃都一樣

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2017-05-18 10:22:27 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況的話可能是身體發(fā)育以及遺傳性引起的體重增加的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來(lái)說，適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r(shí)的加強(qiáng)鍛煉還是比較好的，體重稍微增重也沒有很大關(guān)系的。

劉濤陽(yáng)信縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,月經(jīng)失調(diào),高血壓,腦血栓,膽囊炎,胃脘幫助網(wǎng)友：13432稱贊：84

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2017-05-18 11:32:34 我要投訴

      病情分析：
      對(duì)于你說的這個(gè)情況，考慮還是由于你的年齡階段處于青春期有關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見：
      我建議你還是首先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要，忌食油膩甜食，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體有利于身體減肥！這個(gè)需要時(shí)間堅(jiān)持！

2017-05-18 12:17 ask77584044q3 追問

現(xiàn)在我苦惱的是，就算我不吃那些油膩甜，還是一樣的體重上升，而且還一年比一年上升，如果說是遺傳那我弟弟是瘦的，我小學(xué)也是瘦的，從初二開始就肥胖起來(lái)了