健康咨詢描述: 已經(jīng)有兩個多月了,天天晚上還會醒來一次可能會影響我發(fā)育嗎。
想得到的幫助: 做夢有什么好處和壞處,有什么方法不讓我做夢
目前出現(xiàn),睡眠不好的情況多考慮是缺鈣或者是休息不好引起的綜合狀況!建議平時一定要規(guī)律睡眠規(guī)律飲食,睡覺之前可以喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠。
病情分析:
你好,這位朋友如果你現(xiàn)在有多夢、睡眠質(zhì)量差的情況,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起,對生長發(fā)育也是有一定的影響的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在是可以去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下,確診后是可以服用谷維素片、安神補腦顆粒、維生素B1片進行治療是比較好的,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好。根據(jù)你好的問題描述分析你每天晚上做夢對你的身心健康有一定的影響的但是也不要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
這個階段是否精神壓力大,或者學(xué)習(xí)壓力大,晚上是否熬夜休息比較晚,注意休息。臨睡前可以喝杯溫牛奶。
以上是對“天天晚上做夢,己經(jīng)兩個月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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