睡前有一點(diǎn)點(diǎn)聲音就睡不著

      病情分析：
      你好，正考慮是焦慮型失眠的，過(guò)于敏感了，對(duì)于周圍的聲音就不行了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以做好聲音的防護(hù)，可以使用隔音耳塞的，這樣對(duì)你的幫助也許比較好一些的

      病情分析：
      你好：你這是失眠癥，無(wú)法進(jìn)入深睡眠，睡眠質(zhì)量差，這樣反復(fù)出現(xiàn)就會(huì)導(dǎo)致精神不振，疲勞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：睡前適量有氧運(yùn)動(dòng)，使身體進(jìn)入一個(gè)相對(duì)疲勞期，促進(jìn)睡眠。晚上不要進(jìn)行刺激神經(jīng)興奮的活動(dòng)，九點(diǎn)半到十點(diǎn)就要上床睡覺(jué)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有聲音會(huì)睡不著而且容易醒，可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用點(diǎn)谷維素，安神補(bǔ)腦液，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以在睡前喝點(diǎn)熱牛奶，促進(jìn)睡眠。
      以上是對(duì)“睡前有一點(diǎn)點(diǎn)聲音就睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，在治療上不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥睡眠枕來(lái)調(diào)理即可
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居，把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來(lái)調(diào)理，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，體魄金睡眠枕可以安神，寧神，幫助睡眠，提高睡眠質(zhì)量，有多項(xiàng)專利認(rèn)證，而且沒(méi)有副作用