健康咨詢描述: 我15歲,才168,一年沒有長了我身邊的朋友們都很高,但是我沒晚都要上自習(xí)上到10:30,沒晚才能睡6個小時,有沒有什么方法可以長高
病情分析:
你好,人的身高與遺傳基因有很大的關(guān)系,后天的營養(yǎng)和鍛煉里生活習(xí)慣也有很重要的影響。
指導(dǎo)意見:
晚上睡得稍微晚點,中午有時間可以午睡一會,食物多樣化,多吃些鈣含量高的食物,喝純牛奶,打籃球做拉伸運動有助于長高,祝你健康生活!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線