我身邊的朋友們都比我高

      人的身高與遺傳營養(yǎng)疾病等原因有關(guān)系。遺傳是先天性的，每個人是不同的。平時注意營養(yǎng)均衡，魚肉蛋奶，新鮮蔬菜水果都要吃的，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好網(wǎng)友，身高有后天因素，也有先天因素影響，首先不要自卑，人要有自信。
      指導意見：
      你好網(wǎng)友，給你的建議是，多參加體育鍛煉，和課外舞蹈等，盡量做一些牽拉筋骨的運動，重要的是要有自信。
      

      病情分析：
      女性16—25歲，為長高的最后沖刺階段，研究發(fā)現(xiàn)，此階段青少年骺軟骨還未真正愈合。
      指導意見：
      傳統(tǒng)的運動加營養(yǎng)的方法是最自然也最安全的長高方法，營養(yǎng)上，要想增高，應該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      
      以上是對“我身邊的朋友們都比我高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，身高主要跟先天遺傳因素有關(guān)，后天的營養(yǎng)和生活也有影響。
      指導意見：
      現(xiàn)在你能做到的就是保持良好的飲食和生活習慣。一般女孩子在21歲之前都有繼續(xù)長高的可能。
      

      病情分析：
      你好，人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
      指導意見：
      你現(xiàn)在才十六歲，身體還處于生長發(fā)育期，建議你不要太著急，多吃高鈣食品，加強體育鍛煉可以促進身高發(fā)育。