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小腿使勁后酸疼中考有體育考前幾天每天都跑步大概每天

男 | 16歲 2017-05-08 21:17:55 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 小腿使勁后酸疼中考有體育考前幾天每天都跑步大概每天兩公里其他同學(xué)都不是特別疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱(chēng)贊:1
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2020-07-18 14:53:02 我要投訴

      暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼不良姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過(guò)多,可以熱敷外用藥物膏藥不過(guò)敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物,持續(xù)不緩解去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振
      

陶勝瑩
陶勝瑩 湖州市吳興區(qū)八里店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn) ,孕期保健指導(dǎo),孕期保健指導(dǎo),新生兒護(hù)理 幫助網(wǎng)友:30249稱(chēng)贊:37
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2017-05-09 05:47:45

      病情分析:
      你的情況一般考慮是軟組織拉傷導(dǎo)致酸脹疼痛一系列的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服三七膠囊,扶他林等同時(shí)可以使用復(fù)方南星止痛膏外貼,避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      

王巧珍
王巧珍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,先兆流產(chǎn),盆腔炎,子宮肌瘤,產(chǎn)后護(hù)理等 幫助網(wǎng)友:29137稱(chēng)贊:38
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2017-05-09 06:29:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!看你說(shuō)的情況,多考慮就是你平時(shí)跑步的次數(shù)不多,這次考試前跑的路程多了,拉傷了肌肉,導(dǎo)致小腿疼痛,問(wèn)題不大,休息幾天就好了,不要擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這些天堅(jiān)持慢跑或者休息一下,也可以局部按摩,讓肌肉放松放松,慢慢就好了,沒(méi)有什么大的問(wèn)題,請(qǐng)放心!祝你健康!
      以上是對(duì)“小腿使勁后酸疼中考有體育考前幾天每天都跑步大概每天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-05-09 21:16 ask77300006ku 追問(wèn)

還有三天就考試了我怎樣才能快速的恢復(fù)呢

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

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用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]

三七膠囊

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散瘀止血,消腫定痛。用于外傷出血,跌撲腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]

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