腰低疼痛，腳后跟疼，下蹲一小會雙腿雙腳麻木

      病情分析：
      根據(jù)你所說的這種情況，你這是得了腰椎間盤突出引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出的治療原則，早期按摩，牽引治療，如果不好的話，建議小針刀治療，或者微創(chuàng)手術(shù)治療，一般都能好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮腰椎間盤脫出癥所致，應(yīng)積極控制病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，注意保暖，睡平板床，做腰椎MRI，給予理療及活血止痛劑，必要時(shí)射頻消融術(shù)，望早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你的情況考慮腰椎間盤突出，下肢有麻木感覺，頸椎生理曲度變直我們幾乎不能改變，和平時(shí)坐姿和小時(shí)候發(fā)育有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出建議你練習(xí)倒著走路或者練習(xí)小燕飛的動(dòng)作……睡硬板床，睡覺時(shí)腰窩墊個(gè)東西……如果麻木疼痛嚴(yán)重建議進(jìn)一步檢查治療！頸椎生理曲度變直平時(shí)注意多動(dòng)動(dòng)，別一直保持一個(gè)姿勢！
      
      以上是對“腰低疼痛，腳后跟疼，下蹲一小會雙腿雙腳麻木”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！