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失眠了,什么是nrem睡眠

男 | 38歲 2017-05-06 08:32:19 4人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 失眠了,什么是nrem睡眠?你教我好嗎?你發(fā)個視頻過來好嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-05-06 14:15:00 我要投訴

      病情分析:
      你好.你這是明顯的神經(jīng)衰弱.植物神經(jīng)功能紊亂造成的.
      指導意見:
      在治療上建議使用安神補腦液或七葉神安片進行治療較好;要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安.合理安排自己的作息時間.積極鍛煉身體增加機體抵抗力.
      

姚學華
姚學華 龍口市城市社區(qū)衛(wèi)生服務中心   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,型糖尿病,二型糖尿病,冠心病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:69853稱贊:34
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2017-05-06 15:13:06 我要投訴

      病情分析:
      目前這種情況主要考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可以應用一些藥物進行調(diào)理治療
      指導意見:
      可以口服一些安神補腦液,健腦補腎丸等進行調(diào)理,來促進癥狀的恢復,保證良好的情緒
      

仝超
仝超 藥師 擅長: 擅長亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-05-06 16:02:10 我要投訴

      病情分析:
      睡眠質量不佳,一方面是心神不寧導致,一方面是脾胃導致,需要杜絕暴飲暴食,并疏肝理氣。
      指導意見:
      調(diào)整心態(tài)保持樂觀,并定時定量吃飯,晚上臨睡前需要雙手按摩腹部和頭部改善睡眠。
      
      以上是對“失眠了,什么是nrem睡眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張英杰
張英杰 醫(yī)師 擅長: 擅長各種亞健康身心體質調(diào)理(疏導)、各種常見皮膚科 幫助網(wǎng)友:76579稱贊:226
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2017-05-06 16:09:57 我要投訴

      病情分析:
      你說的失眠發(fā)生了多久的時間?你說的nrem睡眠是指深度睡眠
      指導意見:
      這里是不能傳視頻的。你說下你的腦電圖檢查過嗎?既往有無配合過口服中藥湯劑改善?是否有瘀血阻滯所致的失眠表現(xiàn)?
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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