病情分析:
你好!你說心里煩躁睡不著覺,這是肯定啊,煩的時候想著事,怎么睡得著。
指導意見:
人沒睡覺,真的很難受,建議你可以買一些改善睡眠的,比如棗仁安神丸先調節(jié)一下。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,心里煩是心情不好,因為心里煩所以睡不著覺
指導意見:
建議您最好不要用藥,平時注意多運動,放松心情,有助于您好的睡眠,祝您早日解除煩惱!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,最近一段時間睡眠質量較差,精神壓力,心煩容易發(fā)脾氣,一般可能為輕度焦慮狀態(tài)。
指導意見:
建議平時注意休息,睡前用昌弘西洋參泡水服用,西洋參具有安神的作用,幫助睡眠,靜心寧神,然后用熱水泡泡腳,有利于睡眠,聽聽輕音樂,出去旅游,多跟朋友玩一玩,會對你現(xiàn)在的狀況有改善。
以上是對“心里煩躁睡不著覺怎么回事,可以服用藥嘛?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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