高二學生，感覺以前不管早睡晚睡第二天最多困一兩節(jié)課

      這種情況說明是太勞累了。這段時間你一定要規(guī)律生活，盡量多休息。早起早睡，減少熬夜的次數(shù)。閑暇時間也要多出戶外活動。每天總在教室里學習，學習效率也不高。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想你的這種嗜睡跟你的學習有一定關系，高中生的壓力越來越大，腦細胞消耗很多，
      指導意見：
      用腦過度，加上睡眠不足，當然會導致白天犯困，精力不集中了，建議你勞逸結(jié)合，晚上休息好，再看看第二天還是否會這樣。
      

      病情分析：
      你的情況考慮可能是平時心思比較重，學習壓力比較大，導致睡眠欠佳。
      指導意見：
      這種情況建議平時放松心情，減少壓力，多補充一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物，睡前半小時，喝杯牛奶，泡個熱水腳，有助于睡眠，必要時，也可以考慮安神補腦液調(diào)理一下。
      
      以上是對“高二學生，感覺以前不管早睡晚睡第二天最多困一兩節(jié)課”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！