約好明天去健身房上課

      病情分析：
      您好，月經(jīng)來(lái)潮期間盆腔充血，血竇開(kāi)放，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響月經(jīng)來(lái)潮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在月經(jīng)來(lái)潮期間多注意休息保暖，避免受涼勞累，不要吃生冷食物，保持會(huì)陰部衛(wèi)生，觀察月經(jīng)來(lái)潮情況。
      

      病情分析：
      你好，以你所說(shuō)的情況一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)期間最好不要大量運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大量運(yùn)動(dòng)容易引起月經(jīng)量大，建議你注意休息，當(dāng)然適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也影響不大，祝健康