每天晚上睡覺夜里都會醒2～3次左右
健康咨詢描述： 每天晚上睡覺夜里都會醒2～3次左右，醒來能很快睡著，現(xiàn)在基本上成為了一個(gè)規(guī)律，以前覺得很累，但是沒在意，現(xiàn)在，白天感覺也不會累，持續(xù)有很長一段時(shí)間，大概有3年這樣，我就是想了解一下
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，可能由于工作及個(gè)人生活當(dāng)中遇到了壓力或者環(huán)境不太安靜等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見：
你好，偶爾一兩次屬于正常，但是形成習(xí)慣，就很難改善，建議多參加體育鍛煉，多打球，跑步等。
因?yàn)槲沂求w育生，平時(shí)鍛煉什么的，都不會少，但是從高中那是開始，但現(xiàn)在大學(xué)，基本形成這么一個(gè)規(guī)律，至少三年了，這樣會不會有什么大的影響
病情分析：
你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡不好等癥狀
指導(dǎo)意見：
可以服用安神補(bǔ)腦，谷維素，刺五加片治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，與你平時(shí)壓力大，思慮過多等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)緩解壓力，避免想太多事情，可以服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
以上是對“每天晚上睡覺夜里都會醒2～3次左右”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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