每天晚上睡覺(jué)都要醒1次或2次

      病情分析：
      你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，你可以適當(dāng)?shù)姆弥兴幹委熑绨刈羽B(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      中藥沒(méi)有什么副作用，平時(shí)注意放松心情，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      年紀(jì)輕輕，晚上睡覺(jué)，經(jīng)常醒來(lái)一兩次，可能是你的生活比較安逸，但是如果經(jīng)?？诳实脑挘憧梢匀メt(yī)院查一個(gè)血糖看看。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，年紀(jì)輕輕的話，追求的東西很多，感覺(jué)生活壓力大，他睡覺(jué)的質(zhì)量是很高的，除非你的生活很輕松。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱及內(nèi)分泌紊亂引起的癥狀，可以服用安神補(bǔ)腦液，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，睡覺(jué)前用溫水泡腳，喝杯熱牛奶，不要喝太多水及茶葉或咖啡等，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺(jué)都要醒1次或2次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能還是一個(gè)陰虛火旺的原因造成的上述情況，多喝水，少吃辛辣油膩食物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用一些知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療