健康咨詢描述: 你好,記憶力特別差,怎么回事,有時候就剛剛發(fā)生沒多久的事,過不一會就忘了
應該是記憶力注意力不專注或記憶方法不正確造成的,建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),多向老師和同學請教好的學習方法,強化記憶提高學習效果。
病情分析:
你好,記憶力差有很大原因如生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,腦細胞受損等。
指導意見:
建議平時注意生活規(guī)律,不要熬夜,保證睡眠時間,平時多吃補腦的食品如核桃,可以服用吡拉西坦(腦復康)。
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