怎么才能戒掉手淫，每天去壓制他會(huì)不會(huì)戒掉

      病情分析：
      可以試試心理門診咨詢疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)情緒，避免過度焦慮緊張。
      指導(dǎo)意見：
      轉(zhuǎn)移注意力，合理樹立人生目標(biāo)，合理表達(dá)述求，合理安排時(shí)間，合理規(guī)劃生活，逐漸忙起來，慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好！你的這個(gè)年齡段正是學(xué)習(xí)的時(shí)候。應(yīng)該刻苦讀書，發(fā)奮圖強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議你把主要的精力集中在學(xué)習(xí)上。減少有關(guān)方面的刺激，慢慢的就可以戒除這個(gè)不良的習(xí)慣。