總是忘記事情，有時候剛剛要說話

      病情分析：
      你好，您這種情況由于心理壓力過于大，張杰的精神處于高度的，緊張狀態(tài)形成的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當的調整自己的情緒，合理的調整飲食結構，注意多加休息，不要熬夜
      

      病情分析：
      你好平時睡眠怎樣，是否工作太過于精細，而且有時候需要親力親為，同時飲食怎樣規(guī)律嗎。
      指導意見：
      有時候遺忘都是不重要的事情，而且重要的事情都需要說三遍，同時還有一定經常喝牛奶，和多吃核桃的，重點是充足睡眠。