一個月前扭了一下，現(xiàn)在恢復(fù)的還行

      扭了一下，膝蓋有點腫塊，可以口服一些消炎藥，活血通絡(luò)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，用暖寶熱敷促進血液循環(huán)減輕癥狀，如果不明顯，建議去醫(yī)院進行檢查，避免重體力勞動多休息。
      

      病情分析：
      你好。這樣的情況每天進行熱敷。外用消腫止痛酊進行治療。要避免劇烈活動，認真治療一些時間會恢復(fù)健康的。
      指導(dǎo)意見：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你軟組織扭傷引起的疼痛活動受限的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服三七傷藥片進行治療，并用云南白藥氣霧劑進行噴灑治療祝你早日康復(fù)
      
      以上是對“一個月前扭了一下，現(xiàn)在恢復(fù)的還行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！