長(zhǎng)期不能正常睡覺，大腦一直處于興奮狀態(tài)

      病情分析：
      你好，這個(gè)失眠的現(xiàn)象的話，建議可以服用具有安神的藥物比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這個(gè)情況的話，建議可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等藥物治療都是可以的。
      

      你好，這位女士，晚上睡不著覺，還是你的心情不愉快，我的心情狹窄，不夠?qū)掗熢斐傻?。到了這個(gè)歲數(shù)，應(yīng)該所有的事情都應(yīng)該想明白，孩子們的事交給孩子們?nèi)プ?，自己把自己的健康管好就可以了。所以給你加幾點(diǎn)建議，第一個(gè)是鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加活動(dòng)量。二是讀書看報(bào)，開闊自己的心胸。三是發(fā)展自己的愛好，跳舞啊，走路還唱歌，像唱戲呀，書法呀，攝影啊，養(yǎng)花啊等等，自己尋找快樂(lè)，不要等著別人給你快樂(lè)。第四個(gè)是合理的營(yíng)養(yǎng)，多吃清淡的食品和水果，尤其是晚上要少吃。做到以上幾點(diǎn)，身體再累，心情都是放松的，睡眠就不成問(wèn)題了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者是某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去神經(jīng)癥科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下查找原因，積極治療。不宜長(zhǎng)期服用安眠藥，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期不能正常睡覺，大腦一直處于興奮狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對(duì)于您這種情況，頑固性的失眠，靠吃安眠藥才能入睡，如果說(shuō)您長(zhǎng)期吃安眠藥，那么，現(xiàn)在，肯定是不能夠停下來(lái)和剪下來(lái)的
      指導(dǎo)意見：
      他們要在服用的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)之后都會(huì)出現(xiàn)有一定的依賴性，出，停了藥就會(huì)出現(xiàn)撤藥性反應(yīng)更容易失眠，自己調(diào)節(jié)一下吧，睡前泡一個(gè)熱水，腳喝一杯熱牛奶，思想放松
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，總是通過(guò)藥物解決睡眠問(wèn)題，這不是長(zhǎng)事呀。
      指導(dǎo)意見：
      這樣就會(huì)產(chǎn)生藥物依賴了。建議你白天多運(yùn)動(dòng)，少睡覺，晚睡前洗個(gè)熱水澡，或用熱水泡泡腳，再喝杯熱牛奶，可以加些蜂蜜，這都是有助于睡眠的，另外躺在床上不要想事情，可以聽聽輕音樂(lè)，或許就可以睡著了，你試試吧。
      

      引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會(huì)刺激等。你大腦一直處于興奮狀態(tài)，很可能是由生理因素造成的。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。
      

      你大腦長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致失眠很嚴(yán)重。藥物治療效果現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了依賴性，由以前的半片，吃了兩片還沒(méi)效果。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查治療，按流程做正規(guī)的治療。最好藥物治療和心理治療同時(shí)進(jìn)行。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期不能正常睡覺，大腦一直處于興奮狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      過(guò)度興奮也會(huì)導(dǎo)致失眠的，睡覺前做個(gè)放松訓(xùn)練深呼吸或者肌肉漸進(jìn)式放松都可以，白天做適量運(yùn)動(dòng)出出汗，做點(diǎn)自己喜歡的事情體驗(yàn)快樂(lè)與滿足，多出去走走散散心陶冶一下情操，多溝通交流疏通情緒，主要目的就是讓心情愉快，身心放松。
      

      病情分析：
      你好，如果長(zhǎng)時(shí)間失眠引起的睡眠質(zhì)量問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退，從而導(dǎo)致更多的問(wèn)題出現(xiàn)，需要做一些調(diào)整和改善，以免影響你的生活質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理，昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀，效果是非常好的。平時(shí)休息要規(guī)律一些