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和陌生人說話時,,緊張

女 | 17歲 2017-04-25 22:19:25 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 和陌生人說話時,,緊張,戀紅,,,,人多的時候也會

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-04-25 23:10:48

      病情分析:
      你好,從你的描述來看,你可能屬于內(nèi)向型的,還可能對自己沒有信心,膽子有點小。
      指導(dǎo)意見:
      這些都不重要,內(nèi)向也好,膽子小也罷,經(jīng)過鍛煉都會解決的,你平時要勇敢的表達自己,課上積極踴躍的回答問題,把功課準(zhǔn)備好課上回答問題是不成問題的,先從這里練習(xí)一下。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-04-25 22:27:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,和陌生人說話臉紅,緊張不安,人多也會如此,這讓您覺得很尷尬。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要過于緊張,臉紅是女孩子嬌柔害羞的正常反應(yīng),不要過于關(guān)注。臉紅就臉紅吧,帶著臉紅去說話,等您不關(guān)注臉紅了,臉紅也就消失了。
      

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