想要減肥把屁股減下去屁股有點(diǎn)大

      根據(jù)你描述的情況分析，如果想減肥，建議采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和體育運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)有整體瘦身的效果。整體瘦了屁股自然也會(huì)變小。通過(guò)跑步，跳繩和騎自行車的有氧運(yùn)動(dòng)方式，同時(shí)有助于身體的健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況來(lái)看你現(xiàn)在的情況可能是由于運(yùn)動(dòng)量少或飲食不當(dāng)導(dǎo)致的體胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議運(yùn)動(dòng)鍛煉或飲食調(diào)理來(lái)減肥最健康了，比如適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，吃些宜清淡的食物按食量分配早、中、晚三餐，特別是晚上選擇脂肪少宜消化的食物，且注意不應(yīng)吃得過(guò)飽，晚餐營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩消耗不掉的脂肪就會(huì)在體內(nèi)堆積造成肥胖影響健康，晚餐最好選擇面條、米粥、鮮玉米、素餡包子、水果拼盤等，晚上9：00后禁止禁食
      

      病情分析：
      女孩子要豐乳肥臀才美呀，對(duì)健康有沒(méi)有損害，為什么要減下去呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我只見(jiàn)過(guò)要減腰腹部的、減大腿的、減面部的，甚至減手臂的，沒(méi)有要求減臀部的。你可以先報(bào)上你的身高、體重，算一下你的體重指數(shù)，看看是否要減重。
      
      以上是對(duì)“想要減肥把屁股減下去屁股有點(diǎn)大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，可以的。與平時(shí)總坐著不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥最為健康的方式，就是運(yùn)動(dòng)，加上適當(dāng)?shù)墓?jié)食治療。多跑步運(yùn)動(dòng)活動(dòng)臀部肌肉就可以減肥