腰骨很難受，像是酸，往后仰會舒服一些

      病情分析：
      這種情況一般是腰背肌纖維炎，腰肌勞損等等導(dǎo)致的，與不良姿勢，受涼等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過推拿理療來緩解，注意糾正不良姿勢，不要久坐，注意保暖，慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      從上傳資料分析，有可能是過度的運動和勞動導(dǎo)致的腰肌勞損所致。
      指導(dǎo)意見：
      不排除腰椎間盤突出可能性，建議避免劇烈活動和運動，避免久坐和長時間上網(wǎng)，腰部熱敷和按摩。