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吃的不多還老發(fā)胖怎樣調(diào)理
女 | 32歲 2017-04-23 13:02:28
1人回復(fù)
來自邯鄲市
健康咨詢描述： 吃的不多還老發(fā)胖怎樣調(diào)理，身高160現(xiàn)在體重都180了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:50:29 我要投訴
病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，考慮肥胖癥的表現(xiàn)，健康減肥的方法是在保證人體必需能量的前提下節(jié)制飲食，增加運動，醫(yī)學(xué)減肥包括抑制食欲、減少吸收藥物，中醫(yī)方劑及針灸理療、吸脂術(shù)及胃腸道短路手術(shù)等等。
指導(dǎo)意見：
建議您保證三餐規(guī)律飲食，少吃高熱量高脂肪食物，少吃零食，多吃蔬菜水果，7分飽，增加運動量，如肥胖癥狀較重經(jīng)飲食控制運動效果不明顯，可以應(yīng)用醫(yī)學(xué)減肥法，具體方案根據(jù)患者的肥胖情況而定，希望對您有所幫助。
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