有時候晚上一醒就得起來

      病情分析：
      你好，你是晚上醒來就要起來，不起來就不舒服，喘不過氣來，有消極觀念，白天沒事等。
      指導意見：
      綜上所述，建議你先到心內科就醫(yī)，查心電圖，如果沒有問題，建議看心理醫(yī)生，抑郁焦慮狀態(tài)，服用調節(jié)情緒方面藥物治療。
      

      病情分析：
      可能在夜晚發(fā)生過不順心的事情，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要，及時接受心理咨詢治療。
      指導意見：
      在生活中，希望你放松心情，不要過分關注自己的身體不適和想法，忽視它，這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。在晚上睡覺醒來時，先深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示：“我的呼吸很順暢，我躺在床上很舒服，我的心情一定會越來越好，我一定會快樂起來，我一定能輕松舒服的入睡，我對自己充滿信心，我一定能做的更好！”努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的情況來看，首先不考慮是神經(jīng)病變的，不要胡思亂想給自己施加心理壓力
      指導意見：
      您的這種情況可能是由于夜間睡眠的時候迷走神經(jīng)還處于興奮狀態(tài)導致的，所以會有憋悶等不舒服，立即起來后迷走神經(jīng)興奮性受到抑制就好了
      
      以上是對“有時候晚上一醒就得起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！