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跑完步后第二天腳踝就會脹痛

女 | 18歲 2017-04-22 14:29:44 3人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 跑完步后第二天腳踝就會脹痛,經(jīng)常性這樣,沒有扭傷過

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2017-04-22 14:30:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況有可能是劇烈運動等等引起的肌肉酸痛情況反應(yīng)癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要緊張的,根據(jù)自己的情況注意休息調(diào)節(jié)控制,使用活血祛瘀的藥物治療控制

2017-04-22 14:34 ask768154003m 追問

跑久點那邊腳抬不起來了

徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網(wǎng)友:166117稱贊:5787
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2017-04-22 14:32:22 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況有可能和心功能不全有一定的關(guān)系,還需要注意排除腳部的軟組織損傷,女性一般不會有痛風(fēng),
      指導(dǎo)意見:
      建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個放射檢查,如果有骨質(zhì)增生,可以試試用骨刺消痛液治療的,嚴重的骨質(zhì)增生,可以手術(shù)治療,軟組織損傷,可以用紅花水浸泡治療。
      

溫志偉
溫志偉 中山市港口醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)骨傷疾病,影像檢查選擇 幫助網(wǎng)友:43814稱贊:3345
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2017-04-22 14:51:33 我要投訴

      病情分析:
      跑步后出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)脹痛,需要根據(jù)臨床考慮是否肌肉疲勞,長時間缺乏運動鍛煉突發(fā)運動量過大誘發(fā)
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然如果是肌肉疲勞而言,這可以適當(dāng)熱敷,揉揉,后期運動鍛煉也需要循序漸進加大運動負荷幫助恢復(fù)及預(yù)防再次出現(xiàn)。
      
      以上是對“跑完步后第二天腳踝就會脹痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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