病情分析:
咖啡本身是燃燒脂肪的,有一定的減肥作用.但是目前市場上的咖啡多數(shù)是調(diào)合劑.
指導(dǎo)意見:
增加了很多熱量很高的物質(zhì),靠喝減肥咖啡減肥,估計效果不大,還是通過增加鍛煉和飲食控制減肥吧。
病情分析:
你好!只要不注意飲食與鍛煉,無論用什么方法減肥都會再胖。
指導(dǎo)意見:
建議:減肥不要過快或過度,不要影響身體健康,不要長期熬夜,不要暴飲暴食,不吃甜的、太油膩的食物,晚飯少吃,堅持鍛煉。
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