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2021-04-12 12:31:45 我要投訴
減肥期間還是盡量少喝咖啡，容易出現(xiàn)神經(jīng)興奮的情況，同時(shí)如果吃了含糖過多的咖啡也會(huì)引起發(fā)放的情況，建議平時(shí)少吃甜品來油炸食品，特別是晚餐，少吃主食以蔬菜水果代替，每天堅(jiān)持走運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于加快減肥的效果。
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