健康咨詢描述: 體重不高,但腿一直很粗,即使不運(yùn)動(dòng)也有肌肉, 最近不知道為啥開始發(fā)胖,臉圓圓了,肚子也長肉,腿更是沒樣了了,但體重才100身高160 早上做操,晚上有時(shí)候也會(huì)去跑圈 想尋求一些飲食上或運(yùn)動(dòng)時(shí)間的建議
病情分析:
這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問題,也比較集中,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥的
指導(dǎo)意見:
無非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅(jiān)持
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的癥狀的情況,考慮有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況可以到中醫(yī)院做一下穴位埋線減肥。飲食注意清淡,可以多吃些薏米山藥蓮藕。運(yùn)動(dòng)的話建議每天跑跑步。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線