健康咨詢描述: 我現(xiàn)在15歲,體重大概在130斤左右,我現(xiàn)在想通過減肥后再鍛煉身體,我在網(wǎng)上看見吃蘋果能減肥,但是我不知道具體要怎么做,還有下一周五就要體育考試了,這次考試很重要,有1000米長跑,所以我想問下這一個(gè)星期通過吃蘋果減肥會(huì)不會(huì)影響到我的體育考試?我不太抱望減肥效果太好,只求能健康的減肥就好了,另外我自己本身胸部有一點(diǎn)大,是不是我體重的問題?麻煩您幫忙解決下,謝謝您了
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