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醫(yī)生回復區(qū)
2017-04-15 12:24:47 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，無論什么體育鍛煉是需要堅持的。
指導意見：
建議避免垃圾食物，補充充足維生素，保持良好的生活習慣，避免勞累，根據(jù)只身體制鍛煉！
2017-04-15 14:17:50 我要投訴
病情分析：
您目前出現(xiàn)的這種感覺自己的腿部比較粗的這種現(xiàn)象建議運動減肥
指導意見：
對于你目前想要減少腿部的肌肉首先建議要堅持鍛煉，平時騎自行車，跑步，游泳多是比較有效的
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