晚上睡不著，白天困

      根據(jù)你的描述，如果超過三個以月的睡眠障礙，持續(xù)不緩解，可以適度服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物，先緩解癥狀。另外，尋找導致睡眠障礙的原因給予針對性解決。白天盡量不要睡眠，保持規(guī)律的作息方式，避免熬夜。
      

      您好，從您的病情描述來看，您這種情況可能是單純的睡眠障礙所引起的，平時要適當放松心態(tài)，適當參加體育運動，如果還是不行的話，可以服用一些幫助睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮如果白天能睡著的話，你應該是睡顛倒了。
      指導意見：
      建議你可以盡量白天不睡，觀察看看，如果還不好轉，可以服用一些治療失眠的藥物，祝你健康。
      
      以上是對“晚上睡不著，白天困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好睡眠不好的原因有可能與神經(jīng)衰弱有密切關系的,壓力大情緒不好都可以引起睡眠障礙
      指導意見：
      建議您的這種情況可以睡前半小時喝點溫牛奶或者是用合歡花泡水喝白天還可以使用一下酸棗仁兒嗯煮水或者服用一下安神補心丸希望你的癥狀會盡快的改善
      

      病情分析：
      你說的這個問題，是肯定，晚上不睡覺，白天能不困嗎，是壓力大嗎
      指導意見：
      現(xiàn)在是什么工作，壓力大嗎，這么久了，建議用點藥物調節(jié)，否則就形成習慣了，更不容易好了
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現(xiàn)神經(jīng)衰弱。
      指導意見：
      可以試試中藥診脈調理，熱敷理療。注意休息飲食起居，避免受涼勞累，多喝溫熱米粥。
      

      病情分析：
      4個月了，晚上在床上翻來覆去睡不著覺，白天困，聽見聲音就睡不著。
      指導意見：
      你好，你這是植物神經(jīng)功能紊亂了，建議你用藥調理，可以口服美眠，每天晚上睡眠充足白天才不會困精力才充沛。
      
      以上是對“晚上睡不著，白天困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！