健康咨詢描述: 遇到不認識的人立馬變安靜了,害羞,不好意思說話,可和熟人就不這樣,也比較害怕去人多的場合,特別害怕尷尬
想得到的幫助: 如何慢慢打開自己的心扉,讓自己變得和陌生人交流也能開朗,善談
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能患有輕度社交恐懼癥,屬于神經(jīng)癥的范疇
指導意見:
建議您到當?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效
我有時候還會莫名其妙的心情不好,一點點小事都會影響我的心情
你好,那都是神經(jīng)癥的表現(xiàn),經(jīng)過心理治療是可以緩解的;你如果對我的解答滿意的話,請你給予評價,祝你早日康復
病情分析:
你好,這個是屬于社交恐懼癥的表現(xiàn)的,不過從另一方面你比較注重自我的保護意識,
指導意見:
這沒有什么不好,不熟悉的人自然就不需要那么過多的暢談,等熟悉了,或者你感覺對方是安全的話,在暢談也不遲
可是還有人說我這樣的狀態(tài),就是比如是姐姐的朋友,除了禮貌性的問候,也沒有其他等多的交談
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考慮心理因素影響所致的相關(guān)癥狀,不必擔心。
指導意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,正確面對事與物,必要時抗焦慮藥物服用,也可心理醫(yī)生咨詢,望早日康復。
以上是對“社交恐懼癥,不熟的人一言不發(fā)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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