健康咨詢描述: 很淺眠,舍友一動我就要醒的類型,每天早上都特別累,一晚醒來無數(shù)次。還會做夢,睡眠質(zhì)量超不好。。想去醫(yī)院開點安眠藥,但是00年未滿17周歲,給賣嗎。。真的。。超級折磨,而且還要讀書,我感覺我都精神衰弱了??!
病情分析:
患者的癥狀,考慮失眠,與情緒及心理因素有關(guān)系的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強運動,每日一小時有氧運動,放松心情,保持八小時睡眠,改善癥狀。
病情分析:
您好根據(jù)您的描述您的這種情況考慮是有睡眠障礙建議你及時到醫(yī)院調(diào)理
指導(dǎo)意見:
患有睡眠障礙找由于您休息不好的原因?qū)е律眢w抵抗力下降從而身體出現(xiàn)許多不適癥狀
病情分析:
你描述的考慮是心血虛,氣血不足,過度勞神,血的生化之源不足所致
指導(dǎo)意見:
常見有心悸、多夢、易驚,建議中藥養(yǎng)血安神補氣養(yǎng)陰,吃點復(fù)方阿膠漿,歸脾丸、天王補心丹,忌辛辣生冷食物,加強鍛煉
以上是對“睡眠成負擔(dān)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,考慮神經(jīng)衰弱這種情況,最好去大型醫(yī)院看??漆t(yī)生檢查一下好一些,目前不要過于緊張,放松心情,平時一定要注意休息,不能熬夜。
你好,根據(jù)您的描述,這種情況很可能平時學(xué)習(xí)壓力過重的原因造成的神經(jīng)衰弱的癥狀,您這種情況我建議您要減緩壓力,平時多做些有氧運動,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些安神補腦液等藥物進行治療。
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