我想長(zhǎng)高，怎樣吃鈣片最好呢？

      病情分析：
      你好，一般的在發(fā)育的時(shí)候，由于遺傳，或者是個(gè)人基因因素下，會(huì)形成身高的不同。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，不建議盲目補(bǔ)鈣的，建議通過(guò)多參加活動(dòng)，比如籃球，跳高等方式逐步長(zhǎng)高的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是想增高，那么能否長(zhǎng)高主要根據(jù)您的骨骺是否已經(jīng)閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果骨骺已經(jīng)閉合了，無(wú)論是用藥還是其他的方式，增高的效果都不會(huì)好，但是如果骨骺線沒(méi)有閉合，那么通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者一些輔助的藥物等方法可以提高身高。
      

      病情分析：
      你好，身高取決于遺傳因素，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意合理飲食，多吃蔬菜和鈣鋅豐富的食物，保證充足睡眠，多參加體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，同時(shí)可以適量吃點(diǎn)鈣片，如鈣鎂鋅、鈣爾奇等。
      
      以上是對(duì)“我想長(zhǎng)高，怎樣吃鈣片最好呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！