我18了身高還只有160，體重54公斤

      病情分析：
      這個(gè)情況首先要告訴你還是有增高的空間的，主要是平時(shí)要多注意。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉身體，如跳高，壓腿，跳繩之類的，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意多休息，不要熬夜，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      你好，小兄弟！根據(jù)你的描述，18歲了，身高還只有160，體重54公斤，從高一開始就沒怎么長(zhǎng)高，現(xiàn)在很擔(dān)心自己的身高。
      指導(dǎo)意見：
      身高與遺傳有關(guān)系，父母的身高對(duì)子女的身高的影響占75%，按照成年男性身高與父母身高的關(guān)系，你成年之后的身高應(yīng)該為：（父親身高加上母親身高）乘以0.54；后天環(huán)境、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等占25%。一般來說，男性在21歲骨骺完全閉合，在此之前，都會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的，也因人而異。要知道骨骺線有沒有閉合，需要去醫(yī)院拍X光的膝關(guān)節(jié)片來判斷，肉眼和感覺是無法判斷的。建議多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝過程、加速血液循環(huán)、促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌、加快骨組織生長(zhǎng)；多吃蛋白質(zhì)如：海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類及深色蔬菜等。生活作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，三餐飲食準(zhǔn)時(shí)定量，不要吃太飽，保持輕松愉悅的心情，不挑食不偏食。祝健康、快快長(zhǎng)高！
      

      病情分析：
      按照你所說的情況考慮現(xiàn)在的年齡可以繼續(xù)長(zhǎng)高，不必?fù)?dān)心，正常生活即可
      指導(dǎo)意見：
      男性身高一般發(fā)育到22歲左右，考慮沒事，注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意補(bǔ)充鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)
      
      以上是對(duì)“我18了身高還只有160，體重54公斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合，如果沒有閉合可以注射生長(zhǎng)激素長(zhǎng)高